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Lindenblüten sind ebenso wie Holunder, Spitzwegerich, o.ä. alt bewährte Hausmittel. Sie enthalten Flavonoide, Triterpene und ätherische Öle. Diese Inhaltsstoffe haben eine Reihe von positiven Wirkungen auf den Körper: beruhigend, schleimlösend, fiebersenkend, entzündungshemmend und blutdrucksenkend.
Lindenblüten werden traditionell bei Erkältungen, Husten, Bronchitis, Fieber, Kopfschmerzen und Schlafstörungen eingesetzt.
Einfach die Menge die Sie zwischen 3 Fingern bekommen (ca. 2 g) mit gut 250 ml Wasser heiß übergießen, solange ziehen lassen bis der Tee eine leicht rötliche Farbe erhält (mind. 10 Min.) und so heiß wie möglich trinken.
| Teeart: | Kräuter und Blüten |
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